Codziennie budzisz się rano i masz do dyspozycji 16 godzin. Dzień po dniu. Po 100 dniach miałeś/aś 1600 godzin do zagospodarowania. Czy tego chciałeś/aś czy nie one minęły. Czy udało Ci się zrealizować ustalony plan działania (jeśli takowy miałeś/aś) ? Czas pokazywany narastająco zaczyna robić naprawdę DUŻE wrażenie i pokazuje ogromny potencjał jaki posiadamy do osiągnięcia prawie wszystkich naszych panów życiowych. Czy go marnujemy lub czy go wykorzystujemy na naszą korzyść zależy tylko i wyłącznie od naszych codziennych postaw i podejmowanych działań. W tym wpisie chciałem pochylić się nad tematem: co dalej ? co będę robił/a jutro ? – WHAT NEXT ?. To nic innego jak podróż w kierunku budowania pożądanej przez nas rzeczywistości.

Każdy człowiek ma inne cele życiowe i czerpie radość z czegoś innego. Nie ma chyba gotowego schematu na szczęśliwe życie bo każdy z nas jest inny i ma inne potrzeby i cele. Jest natomiast jedna droga do osiągania naszych celów składająca się z trzech elementów:
– Wiem co chce osiągnąć – jak nie wiem to szukam
– Wiem jak osiągnąć moje cele – lub uczę się jak je osiągać
– Podejmuje świadome decyzje i działania – oraz stale poszerzam swoją wiedzę
Reszta to tylko kwestia czasu aby osiągnąć to do czego dążę.

Zacznijmy od punktu nr 1 – odpowiedzi na pytanie: Czy Ja wiem co chcę osiągnąć ?, Czy Ja wiem jak ma wyglądać rzeczywistość, w której chcę przebywać za 1 godzinę, 1 dzień, 1 tydzień, 1 miesiąc, 1 rok, 5 lat, 10 lat, … . Nie chodzi mi o rzeczywistość geo-polityczną bo na nią nie mamy znaczącego wpływu ale tą najbliższą każdemu z nas: w domu, pracy, miejscu naszego najczęstszego przebywania. Nigdy nie lubiłem gotowych odpowiedzi na takie pytania. Dla mnie wartością dodaną mogą być realne przypadki innych ludzi i ich realne biografie oraz zestaw otwartych pytań do samodzielnego przepracowania.

Drugi element to realna praktyczna wiedza i umiejętności zmierzające do osiągania celów. Przekłada się to na posiadanie szczegółowego planu działania stanowiącego bazę do działania. To dzięki niemu wiem co mam do zrobienie w konkretnym czasie. Mogę się odpowiednio wcześniej przygotować.

Ostatni, trzeci to konkretne działanie. Posiadanie celów i planu działania bez konkretnych działań prowadzić do frustracji. Tylko realne konkretne działania zgodnie z ustalonym planem i ciągłe rozwiązywanie błędów i uczenie się na nich daje możliwość przesuwania się z punktu A do B i dalej do C, D …Działanie w takim modelu umożliwia budowanie systemów pozwalających wykształcić pożądane nawyki.

Poniżej chciałem pokazać przykładowy schemat budowania matrycy: what next ?. Matryca składa się z 3 obszarów: Rozwój, Codzienność, Niezależność.

Rozwój
(poszukiwanie schematów i praktyk najlepiej pozwalających mi na rozwój)
– Czytanie książek – czy mam jakieś książki do czytania i czytam je regularnie ? Czy mam ustalony plan przeczytania konkretnych książek w czasie ?
– Słuchanie podcastów – czy mam ulubione podcasty i słucham ich regularnie ? Czy powiększam/optymalizuję pulę wartościowych treści do słuchania ?
– Nauka nowych umiejętności – czy mam jakieś nowe umiejętności, które chciałbym się nauczyć lub rozwinąć elementy w już posiadanych ?
– Życie kulturalne – czy mam zaplanowane wyjścia do teatru, kina, koncert ?
– Wypoczynek – czy mam zaplanowane wyjazdy wakacyjne – okresy spędzane poza miejscem zamieszkania ?

Codzienność
– Wstawanie poranne – która godzina jest najbardziej optymalna dla mnie do wstawania ? Co chcę robić zaraz po wstaniu ?
– Medytacja – czy medytuję ? jaką formę medytacji stosuję ? czy mam stałe terminy medytacji ? co jest przedmiotem mojej medytacji ?
– Sen – o której chcę chodzić spać i o której chcę się budzić ? W jakich warunkach chcę spać ? Ciekawy podcast w zakresie snu – Matthew Walker: The Power of Sleep [The Knowledge Project Ep. #131]
– Jedzenie – w jakiej formie i w jakim otoczeniu chcę spożywać posiłki (śniadanie, obiado-kolację) ?
– Spędzanie czasu z rodziną – czy mam ulubione sposoby spędzania czasu z rodziną / znajomymi i czy one są obopólnie preferowane ?
– Aktywność fizyczna – uprawianie sportu – jakie dyscypliny sprawiają mi najwięcej przyjemności ? ile czasu chcę temu poświęcić ?
– Bycie w społeczeństwie – czy mam ulubione sposoby spędzania czasu w grupie ?
– Zajęcia związane z domem (sprzątanie, zakupy, prace domowe) – czy mam rozplanowane te zajęcia lub preferuję zlecenie tych czynności osobą trzecim ?

Niezależność
(poszukiwanie drogi do niezależności i stałe odpowiadanie sobie na pytanie co czyni mnie naprawdę niezależnym)
– Inwestowanie – czy mam zdefiniowany model inwestowania moich środków ? czy rozwijam strategie inwestowania ? czy jestem gotowy na nadarzające się możliwości i czy jestem zabezpieczony w przypadku nieplanowanych zdarzeń ?
– Rozwój marki osobistej poprzez prowadzenie jakiejś formy działalności gospodarczej. Tworzenie: publikacji, książek, artykułów, produktów lub realne prowadzenie firmy produkcyjnej.
– Oszczędzanie – czy mam ustalony model systematycznego oszczędzania ?
– Zakupy strategiczne – czy mam zaplanowane zakupy dóbr strategicznych takich jak np. dom, samochód ? Czy mam zaplanowane remonty, naprawy ?

Jako bonus załączam arkusz kalkulacyjny do ściągnięcia z GoogleDrive zawierający matrycę WhatNext składającą się z 3 omawianych obszarów. Możecie go ściągnąć i dowolnie modyfikować zgodnie z waszymi preferencjami. Polecam jego wypełnianie, drukowanie i zawieszenie w widocznym miejscu tak aby stale pamiętać o budowaniu pożądanej przez nas rzeczywistości.

Zbilansowanie działań tak aby realizacja celów nie zakłucała negatywnie codzienności, osób na których mi zależy, miejsc gdzie przebywam i mnie samego.

Wpisy powiązane:
– BPA 019: Planowanie – droga do efektywnej realizacji naszych celów i marzeń
– BPA 024: Najważniejsze na początku – The most important first !

Jeśli chcesz dostawać powiadomienia o nowych wpisach na blogu be PRO active to zachęcam do zapisania się do listy dystrybucyjnej oraz o dołączenie do mediów społecznościowych powiązanych z blogiem be PRO active.