Skills

Proces zmiany składa się z 3 etapów:Etap 1: Określenie co chcemy zmienić – związany jest z poznaniem problemu oraz zdefiniowaniem sposobu podejścia do wprowadzania zmiany.Etap 2: Wprowadzenie zmiany do naszej rzeczywistości.Etap 3: Kontrolowanie czy zmiana została skutecznie wprowadzona i przynosi zamierzone rezultaty. W krótkim okresie po skutecznym wprowadzeniu zmiany można obserwować oczekiwane rezultaty. Jesteśmy wyczuleni …

BPA 060: Trwała zmiana i stare przyzwyczajenia Read More »

Rzeczywistość nas otaczająca podlega ciągłej zmianie. Zmieniają się zachowania i procesy. Umiejętność szybkiej adaptacji do zmieniających się warunków z jednej strony jest niezbędnym warunkiem stanowiącym o naszym przetrwaniu, a z drugiej, daje nam możliwość osiągania coraz to lepszych rezultatów. Pewnych zachowań uczymy się w procesie wychowywania i dorastania natomiast sporo modeli musimy się nauczyć w …

BPA 059: Dopasowywanie działania do zmieniającej się rzeczywistości Read More »

Na drodze życia mamy sporą liczbę potencjalnych talentów do rozwinięcia. Większość osób w przedszkolu lub szkole podstawowej śpiewała różna piosenki lub grała na jakimś instrumencie muzyczny ale tylko kilka osób w dorosłym wieku została piosenkarzami lub muzykami. To samo z zajęciami fizycznymi w szkole, które wygenerowały tylko nieliczne grono sportowców. Szkoła kojarzy się z uczeniem …

BPA 036: Talenty i umiejętności Read More »

Dlaczego jedni ludzie podejmują proaktywne działania i odnoszą sukcesy a inni tkwią pasywnie w otaczającej ich rzeczywistości ? Odpowiedz na to pytanie nie jest prosta ale zacznijmy od uświadomienia sobie typów postaw w odniesieniu do działania. Patrząc bardzo ogólnie można wyróżnić trzy typy: 1. Przyjmowanie postawy pasywnej na zasadzie „nie mam na nic wpływu”. Akceptowanie …

BPA 034: Trzy typy postaw w odniesieniu do działania. Read More »

Nawyki i działania rutynowe pojawiały się już kilkakrotnie w moich wpisach. Dzisiaj chciałbym pochylić się nad tematem ich ciągłego doskonalenia i usprawnieniom oraz pojawiającym się zakłóceniom odziaływującym na nas jak i na proces. W idealnym świecie bez zakłóceń wszystko co chcieli byśmy osiągnąć w określonym czasie udawałoby się zrealizować i świętowalibyśmy niekończące się pasmo sukcesów. …

BPA 033: Doskonalenie i zakłócenia w realizacji nawyków lub procesów. Read More »

Samoświadomość to potężne oręże dające poczucie życia w prawdzie z samym sobą. Rozumienie wpływu na nas otaczającej rzeczywistości, w której żyjemy i przebywamy.  Rozwój powoduje zmianę. Stosowanie pro-aktywnego podejścia do życia systematycznie modeluje naszą rzeczywistość. Przesuwamy się z punktu „A” do punktu „B” i dalej do „C”, „D” itd. My się zmieniamy. Otoczenie się zmienia. …

BPA 030: Ewolucja postaw i zachowań Read More »

Zdobywanie wiedzy prowadzi do rozwoju osobistego na różnych poziomach. Rozwijamy się intelektualnie, emocjonalnie, społecznie . . . i można by tu wymienić praktycznie wszystkie sfery życia. Jest jednak taki jeden bardzo osobisty aspekt związany z kontaktem z samy sobą, z rozumieniem siebie, ze świadomością dialogu wewnętrznego prowadzonego z samym sobą.
Poznawanie i rozumienie siebie jest procesem. To nie jest jednorazowe zadanie do odznaczenia „zrealizowane – done „. To jest zadanie do realizacji codziennie, wynikające z dynamiki rzeczywistości, w której żyjemy i się poruszamy.